Таблица размеров спортивной обуви
Рекомендуемые размеры обуви по видам спорта
←
Прокрутите таблицу влево
Спортивная обувь. Перевод размера по видам спорта
Размер обычной обуви (RU/EU) • Бег • Треккинг • Теннис • Баскетбол
| Обычный размер (RU) |
Обычный размер (EU) |
Рекомендуемый размер спортивной обуви | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Бег (запас 0.5–1 см) |
Треккинг (запас 0.7–1 см) |
Теннис (запас 0.3–0.5 см) |
Баскетбол (фиксация) |
||
| 36 | 36–37 | 37–38 | 37–38 | 36–37 | 36–37 |
| 37 | 37–38 | 38–39 | 38–39 | 37–38 | 37–38 |
| 38 | 38–39 | 39–40 | 39–40 | 38–39 | 38–39 |
| 39 | 39–40 | 40–41 | 40–41 | 39–40 | 39–40 |
| 40 | 40–41 | 41–42 | 41–42 | 40–41 | 40–41 |
| 41 | 41–42 | 42–43 | 42–43 | 41–42 | 41–42 |
| 42 | 42–43 | 43–44 | 43–44 | 42–43 | 42–43 |
| 43 | 43–44 | 44–45 | 44–45 | 43–44 | 43–44 |
| 44 | 44–45 | 45–46 | 45–46 | 44–45 | 44–45 |
| 45 | 45–46 | 46–47 | 46–47 | 45–46 | 45–46 |
| 46 | 46–47 | 47–48 | 47–48 | 46–47 | 46–47 |
Важно: Таблица составлена на основе рекомендаций производителей спортивной обуви: Salomon, Asolo, Head.
Бег: Рекомендуется запас 0.5–1.0 см к длине стопы, т.к. при беге стопа удлиняется и отекает. Расстояние между большим пальцем и носком кроссовка должно быть ~ширина пальца.
Треккинг: Запас 0.7–1.0 см под тёплый носок и для защиты пальцев на спусках. Пятка должна быть зафиксирована, запас спереди.
Теннис: Меньший запас (0.3–0.5 см) из-за необходимости точных движений и боковой поддержки. Важна ширина колодки.
Баскетбол: Высокая фиксация голеностопа, плотная посадка. При выборе учитывайте полноту стопы.
Примечание по брендам: Размеры могут отличаться у разных производителей. Например, Nike и Adidas часто маломерят, Asolo соответствуют размеру, Salomon могут быть узкими. Всегда проверяйте конкретную размерную сетку бренда и длину стельки в сантиметрах.
Бег: Рекомендуется запас 0.5–1.0 см к длине стопы, т.к. при беге стопа удлиняется и отекает. Расстояние между большим пальцем и носком кроссовка должно быть ~ширина пальца.
Треккинг: Запас 0.7–1.0 см под тёплый носок и для защиты пальцев на спусках. Пятка должна быть зафиксирована, запас спереди.
Теннис: Меньший запас (0.3–0.5 см) из-за необходимости точных движений и боковой поддержки. Важна ширина колодки.
Баскетбол: Высокая фиксация голеностопа, плотная посадка. При выборе учитывайте полноту стопы.
Примечание по брендам: Размеры могут отличаться у разных производителей. Например, Nike и Adidas часто маломерят, Asolo соответствуют размеру, Salomon могут быть узкими. Всегда проверяйте конкретную размерную сетку бренда и длину стельки в сантиметрах.